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Zumos para levantar el ánimo y aliviar el dolor de los huesos

Un día me dolieron los huesos y vi que se me caía el pelo, pero gracias a mi abuelo que me recomendó estos jugos, me sentí mejor. Mi abuelo sabía mucho sobre los medios naturales.

Me dijo que era huérfano y que se crió en un monasterio de monjes budistas donde se le enseñaron muchos remedios caseros para combatir enfermedades.

Jugaba para levantar los espíritus y el dolor de los huesos.

Los ingredientes

  • Una remolacha
  • Una taza de espinacas
  • 2 zanahorias
  • Una naranja o limón o toronja
  • Tres palitos de apio

Así se prepara el zumo.

Lo primero es pelar todos los ingredientes y luego colocarlos en una licuadora durante 5 minutos aproximadamente hasta obtener una mezcla homogénea.

Como tomarlo

2 veces al día durante 4 días y con esto es suficiente levantarse sin dolor en las articulaciones y con mucho ánimo.

Este jugo contiene ácido fólico, vitaminas B y C, así como potasio y calcio, todos ellos para fortalecer el cartílago y las articulaciones.

Los ingredientes

  • 2 ajos
  • 5 ramas de perejil
  • 1 chile verde
  • El zumo de 5 naranjas.

¿Cómo prepararlo?

  • Pelar el ajo y ponerlos en el vaso de la licuadora.
  • Lavar las ramas de perejil y agregarlas junto con el chile.
  • Exprime el jugo de las cinco naranjas y procesa junto con el resto de los ingredientes por un momento.
  • Después de obtener una bebida homogénea, consumirla inmediatamente.
  • Tómalo todos los días hasta que te sientas mejor.

Después de preparar el jugo para el humor y el dolor en las articulaciones, también preparamos otro jugo para fortalecer el cabello.

Jugo para el cabello

Lo primero es lavar todos estos ingredientes, luego licuar y listo.

Otro zumo con vitamina C para fortalecer el cabello.

Este jugo es rico en vitamina C, ideal para el cabello y para combatir otras enfermedades. El cabello suele consistir en la recuperación de la forma natural necesaria de vitamina C,

Los ingredientes

  • 4 mandarinas
  • Una lima
  • 2 cucharadas de miel
  • 4 naranjas frescas

¿Cómo vamos a hacer este jugo?

Es fácil preparar lo que tenemos que hacer para extraer el jugo de las frutas, la mandarina, la lima y la naranja y endulzar con la cucharada de miel.

Este jugo es excelente para tomar en las mañanas.

IMPORTANTE: esta información tiene un propósito complementario, no reemplaza el consejo de su médico o profesional de la salud y no pretende cubrir todos los usos posibles. Siempre debe hablar con un profesional de la salud antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier tipo de tratamiento.

gerson

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